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如□□理好工作、生活和休闲的关系□是长寿的□个关键因素。长寿者们通□□够□理规划自己的生活□□□避免□度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要，可以□效缓解身□压力，延缓衰老进程。

如何处理好工作、生活和休闲的关系也□□寿的一□关键□素。□寿者们通常能够合理规划自己的□活节奏□□免过度劳累和□力过大□适当的休息□□松同样重要，可以有效缓□身心压力，延缓衰老□程□□/p>

如何处理好工作、生活□□闲的关系也是长寿的一个□键因素。长寿者□通常□够合理规□自己的生活节奏，避免过度劳累和压力过大。适当的休息和放松同样重要，可以有效缓解身心压力，延缓衰老进□。如□处理好工作、生活和休闲的关□□□长寿的一个□键□素。长寿□□通常能□合理规划□己的生活节奏，避免过□劳累和□力过大□适当的休息和□松同样重要，可□有效□解身□压力，□缓衰□进程。

如何处理好工作、生活□休闲□关系□是□寿的一个关键□素。长寿者们□常□□合理□划自己的生活节奏，避免过度劳□和压□过大。适□的休息和放松同样重要，可以有效缓解身心压力□延缓衰老□程。

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