时间管理不仅包□□作时间,还应该包括休息和娱乐时间。保持□康的生活方□,□括充足的睡□、均衡的饮食、适量的运□□放□心情,可以□助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身体健□,保持健□的生活状态才能□好地管理时间。□/p><□>时间管理不仅包□工作时间,还应□包括□息和娱乐□间□保持健□的生活方□,包括充足□睡眠、均□的饮食、适量的运动和放□心情,可以帮助提高工作效率和□□。要时刻关注自己的身□健康,保持□康的生活状态才能更好地管□时间。□/p> □间管□不仅包括工作时间□还应该包□□息□娱乐时间。保持健康□生活方式,包括充足□睡□、均□的饮食、适□的运动和放松心□,可以帮□提高工作效率□精力。要时刻关注自□的身体健康□保□□康的生□状态才能更好地管理时间。 时间管□不仅包括工作时间,还应□包括□□和娱乐时间□□持健康□生活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运动和放松心□,□以帮助提高工作□率和□力。要□刻关注自己的身体健□,□持□康□生活状态才能更□□管理□间。 时间管理不仅包□□作时间,□□该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活□式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、□□的运动和放松心情,可以帮助提□工作□□和精力。要时刻关注□己的身体□康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。□> 时□管理不仅包括工作□间□还应该包□□息和□乐□间。保持□康□生活方式,包□充足的睡眠、均衡的饮食、适□的运动和放松心情,可以帮助提□工作□率和精力。要□□关注自己的身□健康,保持健康的□□状态才能□好地管□时间。