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剧情简介
除了自我□□□调节，有时候也可以□□□部资□进行□绪管理。与家人、朋友或心理专家沟通交流是一种很好的方式，可以得到理解□支持，减轻心理压力，释□情绪。除了□我控制和调节，有时候也可以借助外部资□进行□绪管理。□□人、□友□□理专家沟通□流是□□很好的方式，可以得到理解和支持，减轻心理压力，释放情□。 除□自我控制和调□，有□□也可以借□外部资源进行情绪□理。□家人、朋友或心理专家沟通交流是一种很□的□式，可以得到理解和支持，减□心理压力，释放情绪□ 除了自我控制和调节，有□候也□以借助外部资源进行情□管理。与家人、朋□或心理专□□通交流是一种很好的方式，可以得到理解□□持，减轻心□□□，释□情绪。□/p□□p>除了□我控制□调节，有时候也可以□助外部资源进行□绪管□。与家人、朋友或心□专家□通交□是一种很好的方式，可以得到理解和□□，减轻心理压力，释放情□。
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