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剧情简介
□何处理好工作、生活和休闲的关□也是长寿的一个□键因素。□寿者们通常能□合理规划自己的生□节奏□□□过度劳累和压力过大。适当的休□和放松同样重□，可以有效缓解身心压力，延□衰老□程。 如何处理好工作、生活和休闲的关系也是长寿的一个关□因素□长寿者们□□能够合□规划自己的生活节奏，避免过度劳□和压力过大。适当的休息□□松同样重要，可以有效缓解身心压□，延□衰老进程。 如何处理好工作、生活和□闲的关系□是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能够合理规划自□的生活□□，避免过度劳累和压力过□。□当□休息□放松同样重□□可以有效缓解身心压力，延缓衰老进□。
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