沉默□十五分钟,□□们有机会□□自我,远离外界的干扰。闭上□睛□深深呼吸,感受身体各个部□的轻松。在这片寂静中,□们不需要扮演任何角色,不需要做□任□决定□只需□□于当下□<□p> 沉默的十□分钟,让我□有机会□归□我,远离外界的干扰。□□眼睛,深深□□,感受身体各个部位的轻松。□□□寂静中,□们不需要□□任何角色□不需要做出任何决定,只需专注于当下。 沉默的十□□钟,让我们有□会回归自我,远离外界□干□。□上□睛,深深呼吸□□受身体各个部位的轻松。在这片寂静中,我们不□要扮演任何角色□□需要做出任何决定□只需专注□当下。<□p> 沉默的十□分□,让我们有□会回归自我,远离外界的干扰□闭上眼睛,□深呼吸,感受身□各个部位的□松□在这□寂静中,我们不需要扮演任何角色,不需要□出任何决定,□需专注于当下。 □默的□五分钟,让我□有机会回归□我,远离□界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位的□松。在这片寂静中□我们不需要扮演任何角色,不需要□出任何决定,只需□注于□□□