全集 导演:陈志鸿
社交压力常常源□人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担□表现不佳、担心他人的看法等都□能成为社交压力的原因□在面对社交压力时,□要的是树立□信心□□受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展□交圈子、□养兴趣爱好,也可□帮助□□社交压力。
□p>社交压力常□源自人们对他人□期待以及自身的社□□虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人□看法等都□□成为社交□力的原□。在面对社交压力时,□要的是树立自信心□□受自己并□试□□对□己的□求。逐□扩展□交圈子□培□兴趣爱好,□可以□助减轻□交压力。社交压力常常□自□□对他人的期待以及自身的社交□虑。担心□□绝、担□表现不佳、担心□人的看法等都可能成为社交压力□原因□在面对社□压力时,重□的是树立自信心□接受□己并□试放宽□自己的要求□逐渐扩展社交圈子、培□□趣爱好,也可以帮助减轻社交压力□
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社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的□交焦虑。担心□拒□、担心表□不佳、担心他□的看法等都可能成为社交压□的原因。在□对社□压力时,□要的是树立□信心□接受自□□□试放□对自己□要求。逐渐扩展社交□子、培养兴趣爱好,□可以帮□□轻社交压力。<□p> □交压力□常源自人们对他人的期待以及□身的社交焦虑。担心被拒绝、□心□□不□、担心他人的看法等□可能成为社交压力的原因。□面对社交□力□,□要的是树立自信心,接受自己并尝试□宽□自己□要求。逐渐扩展社□圈子□培养□趣爱好,□可以帮助减轻社交压□。
社交压力常常源□人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担□表现不佳、担心他人的看法等都□能成为社交压力的原因□在面对社交压力时,□要的是树立□信心□□受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展□交圈子、□养兴趣爱好,也可□帮助□□社交压力。
□p>社交压力常□源自人们对他人□期待以及自身的社□□虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人□看法等都□□成为社交□力的原□。在面对社交压力时,□要的是树立自信心□□受自己并□试□□对□己的□求。逐□扩展□交圈子□培□兴趣爱好,□可以□助减轻□交压力。社交压力常常□自□□对他人的期待以及自身的社交□虑。担心□□绝、担□表现不佳、担心□人的看法等都可能成为社交压力□原因□在面对社□压力时,重□的是树立自信心□接受□己并□试放宽□自己的要求□逐渐扩展社交圈子、培□□趣爱好,也可以帮助减轻社交压力□