时□管理不仅□括工作时间,□□该包括休息和□乐时间。保持健康□生活方□,包□充足的睡眠□均衡的饮食、适量的运动和□松心情,可以帮助提高工作效率和精□。要时□□注自□的身体健康,保□健康□生活状态才能更好地管理时间。□> □间管□不仅包括□作时□,还应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充□□□□、均衡的饮□、适量的运动和放松□□,可以□助提高□作效率和精力。要时刻关注自己□身体健康,保持健康□生活状□才能更好□管理时间。 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和娱乐时间。□持健康的生□方式□包括□足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动□放松心□□□以帮助□高□作效率和精力。要时刻关注自己的身体□□,保持健康的生活□态才能更好地管理时间。<□p□ 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息和□乐时间。□持健康的生活方式,□括充□的睡眠、□□的饮食、适量的运□和□松心情,可以帮助提高工□效率和精力。要时刻□注自己的身体健康,保□健康的生活□□才能更好地管理时间。□/p□