<□>时间管理不仅包括□作□间,还应该包括休息和娱乐时间。□持健□□生活方式,包括□足的睡□□均衡的饮食、适量的运动和□□心情,可以帮助提高工作□率和精力□要时□□□自己□身体健□,保持健康的生活状态才能更好地管□时间。□/p> 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休息□娱□时间。保持健康□生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自□的身体□康,保□健康的生□状态才能更好地管理时间。 时间管□不□包括工作时间,还□□包□休□和□乐时间。保持□康的生活方式□□括充足的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放□心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身□□□,保持健康的生活状态才能□好地管理□间。 时间管理不仅包□工作□间,还□该包□休息和娱乐时间。保□健康的□活方式,包括充□□□□、□衡的饮食□适量的运动和放松心情□可以帮助提高工作效率□精力□要时刻关注自己□身体健康,□□健康的生活状态□能更□□管理时间。<□p>