如何处理好工作、生活和休闲的关系也是□□的一个关键因素。长□者们通常能够合理规划自己的生活节奏,避免□度劳累和压力过大。适当的休息□放松同□重要,可以□效缓□身心压力,延缓衰老进程。□> 如何处理□工作、生活和休闲的关系□是长寿的一个□键因素。□□者们通常□□合理规划□□的生□节□,□免过度□累和压力过大。适当的休息和□松同□□要,可以有效缓解身心压力,延缓衰□进程。 □□□□好工□、生活和休□□关系也是长寿的一□关键因□。长寿□们通常能够合理规划□己的生活节□,避□过度□累和压力过大□适当的休息和放松同样重要,可以有效缓解身□压力,延缓衰老进程。 如何处理好工作□生活和休闲的关系也□长寿的一个关□□□。□寿者们通常能□合理规划□己的生活节奏,避免□度劳□和压力过大。适当的休息□放松同样□要,可以有效缓解身心压□,延缓□老进□。