时间管理不仅□□工作时□□还应该包□休息和娱乐时间。保持□康的生活□式,□括充足的睡眠、均衡的饮食、适量□运动和□松心情,□以帮助提高工作效率和精力。要时刻□注□己的身体健康,保持健康的生活状态才能□好地管理时□。 时间管理□仅包括工作□□,□应该包括休□和娱乐□间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡□饮食、适□的运动和放松心情,可以帮助提高工作□□和精力。要时刻关注自己的身体健康,保□健康□□活状□才能更好□管理时间。 时间管理不仅包□□作时间□还应该包括休息□娱乐时间。□持健康的生活□式,包括□足的睡眠、均衡的饮□□适量的运□和□□心情,可□帮助提□工作□率和精力。要时刻关注自己的身体健康,保□健康的生活状态才□更好地管理时间。□/p> □间□理不仅□□工作时间,还应该包括休息□□乐时间□保持□□的生□方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食、适量的运动和放松心情□可以帮助提高工作效率和精力。要时刻□注自己的身体健□,保持健康的生活状态才能□好地管理□间。□□ 时□管理不仅包□工作时□,还□该包括休息和娱乐时间。保持健康的生□方式,包□充足的睡眠、均□的饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效□和精力。□时刻关注自己□身体健康,保持健□的生□状□才□更好地管理时间。□/□□ 时间管理不仅包括工作时间,□应该包□休息和娱乐□□。□持□康的生活□式,包括充□的睡□、均衡的饮食、适量的运动和放松□□,可以□助提高工作效率和精□。□时刻关注自己□身体健康□保持健康的生活□态才能更好地□理时间。<□p□