沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我,远离□界的干扰。闭上眼睛□深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。在这片寂静中,我□不需□扮演任何□色□□需要做出任何□定□只需□注于当下。 沉□的十五分钟,让我们有机会□归自我,□离外□的干扰。闭上□睛,□深呼吸,□受身体□□部位的□松。在这片寂□中□我们不□要□演任何角色,不需□做出任何决定,只需专注于当下。 沉默的十五分钟,让我们□机会回归自我,远离外□的干□。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个□位的轻松。在这片寂□中,我们不需要扮演任何角色,不□要做出任何决定,只需专注于当下□ □默的十五分□,□我们有□□回□自我,远离外界的□□。闭上眼睛,□深呼吸□感受□□各个部位的轻松。在这片寂静中,我们□需要□演任□角色,不□□做出任何决定,只需专注于当□。