如何处理□工作、生活和□闲的关系也是长寿的一个关键因素。长寿者们通常能□合理规划自己□生□□奏,避免过度劳累和压力过大。适当□休息和放松同样重要,可以有效缓□身□压力,延缓□□□程。 如何处理好□作、生活□休□的关系□是长寿的一个关键因□。长寿者们通常能够合理规划自己的□活节奏,避免□□劳累和压力过大□适□的休□和□松同样□要,可□有效缓□身心压力,延缓衰老进程。 如何处理好□作、生活和休闲的□系也□长寿的□□关键因素。长寿者们通常能够合理规□自□□生活节奏,避免过度劳累和□力过大。适当的休息和放松同样□要,可以有效缓解身心压力,延缓衰老□程。□> 如□处理好□作□生活和休□的关□也是长寿□一□关键因素□长寿□□通常能够合理规划自己的生□节奏,□□过度□累和压力过大。□□的休□和放松同样重要,可以有效缓解身心□□,延缓□老进程。□□p>□□>如何处□好工□、生活和休闲的关系也是长寿的一□关键因素□长寿者们通常能□合理规划自己的生活节□,避免过度劳累和压力□大。适当的休息和放松同样重要,可以□效缓解身心压力,延□衰□进程。<□p□