时间管理不仅包括工作□间,还应该包括休□和娱乐时间。□持健康□生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适□□运动□放松心情,可以帮助提□□作效率和□力。要时□关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才□更□□管理时□。 时间管理□仅包括工作时间,还应□□括休息和□乐时□。保持健康的生活□式,□括充□的睡眠、均衡的饮食、适□□运动和放松心情,可以帮助提□工作效□和精力。□时□关注自己的□体健康,□持健康的生活状态才能更好地管理时间。□> 时间管理□仅包括工作时间,还应该包括休息□娱乐时□。保持健康□生□方式,□□充足的□眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情,□□帮助提高工□□□和□力。要时刻关注自己的身□健康,保持健康□生活状态□能更好地管理时间。□> 时间□理不仅包括工作时间,还应该包括休□和娱乐时间。保□健康的生□方式,包括充足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和□松心情,可□帮助提高工□效率和精力。要时□关注自己的□体健康,保持□康的生活状态才能更好□管理时□。 <□□时间管□不□包括工作时间,还应该包括休□和娱乐时间。保持健康的生活□式,包□充□□睡眠、□衡的饮食、□量的□动□□松心情,可以帮助□高工□效率□□力。要时刻关注自己的身体□□,保持健康□生活状态□能更好地□理时间。