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剧情简介
□交压力常常□自人们对他人的期待以□自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、□□他人的看□等都可能成为社交压力的原□。在面对□交压力时，重要的是树立自信□，接受自己并□试放宽对自□□□求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好□也可以□□减轻社交□力。 社交压力常常□自人们对他人的□待以□自□的社交□虑。担心被拒绝、担□□□不佳□担心他人的看□等都□能成为社交压□□原□。在面对社交压力时□重要的是树立自信心，□受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐□□社交圈□、培养兴趣爱好，也□以帮助减轻社交压力。□/p> 社交压力常常源自人们对□人的期待以□□身的社交焦虑。担心□拒绝、担□表现不佳、□□他人□看□等都可能成为社交压力的原因。在面对社交□力时，重要□□树□自□□，接受□己并尝试放宽□自己的要求。逐□扩□社交圈□、□养兴趣爱好，□可以帮助□轻社交压力。 社交压力常常源自人们对他人的期待以及□身的社交焦虑。担心被拒绝、担□□现不□、□心他人的看法等都□能成为社交压力的□因。在面对社交压□□□重要的是树立自信心，接受自己并尝试放宽对自己的要□□□渐扩展社□圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。□/p>
精选评论
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