《4138》

<□>社交压□常□源自人们对□人的期待以及自身□社交焦虑。担心被拒绝、□心表现不佳、□心他人的看法等都可能成□社交压□的原因□□面对□交压□时，重要的是树立自信心，接受自己□尝试放宽对□□的□求□逐渐扩展□□圈子、培养兴□爱好，也可□帮助减轻社交压力。<□p>

社交压力常常源自人们对他□□期待以及自□的□交焦□。担心被拒绝、担心表现不佳、担心□人的□法等□可□成为社交压□的原因。在面对社交压力时，重要的是□□自信心，接□自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩□□交圈子、□养兴□爱好，也可以帮助减轻社交压力。社交压力□常源自□们对他人的□待以及自□的社交焦□。担心□拒绝、担心表现不佳、担□他人□看法等□□能成为社交压力的原因。在面对社交压力□，重要的是树立□信心□接受自□并尝试放宽□自己的要求。逐渐扩□社□圈子、培养兴趣爱好，也□以帮助减轻社交压力。<□p><□>社交压□□□源自人们对他人的期待以及自身的社交□虑□担心被拒绝、担心表现不□、担心他人的看法等都可能成为□交压力的原因。在面□社交压力□，重要的是树立自信心，接受自己□尝试放宽对自己□要求。逐渐扩□社交圈子、培□兴趣爱好，也可□帮助减轻□交压□。

社交□力常□源自人□对□人□期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担□表□不佳、担心他人的看法等都可□成□社交压力的原因□在面对社交压□时，重要的是树立□信心，□□自己并尝□放□对自己的要求□逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也□以帮助□轻社交压力。

□交□力常常源自人□对□人的期待以及□身的社交焦虑。担心被拒绝、担□表现不□□担心他人的□法等都可能成为社交压力□原因。□面□社交压力时，重□的是树□□信心，□受□己并尝试放宽对□己的要求□逐渐扩展社交圈子、培□兴趣爱好，也可以帮助减轻社交□力。

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