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剧情简介
□听自□的内心，学会用言语□文字□述自己的□□体验，可以帮助我□□深入地了解自□的情绪状态。情绪日记是一个很好的方式，可以□录自己的情绪变化□程，有□于观察和分□自己的情绪模式□□/p> □□□己□内心，学会□言□和文字描述□己的情感体验，可以帮□我们更深入地了解自己的□绪状态。情绪日记□一个□□□□□，可以记录自□的□绪变化□程，□助于□察和分析自己的情绪□式。 倾听自己的内心□学会□言□和文字描述自己的情感体验，□以帮助我们更深入地了解自己的□绪状态□情绪日记是一个很好的方式，可以记录自己的□绪变□过程□□助于观察和分析自□的情绪模式□ □□自己□内□，□会用言语和文字描述自己的情感体□，□□帮助我们更□入地了解□□的情绪状态。情□日记是一个很好的方式，可以记□自己的□绪变化过程，有助于观察和分析自□的情绪模式。倾听自己的内□，学□用□语和文字描述自□的情感体验，可以帮助我们更深入地□解自己的情绪状态。□绪日记□□个很好的方式，可□记录自□的情绪□化过程，有助于观察□分析自己的□绪模式。
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