沉默的□五分钟,让我们有□会回归□□,远离□□□干扰。闭上眼睛,□深□吸,感□身体各个部□的轻松。在这片寂静中,我们不□要扮□□何角色,不需要□出任何决定,只需专注于当下。 □默的十五分钟□让我们有机会回□□我,远离外界□干扰。闭□眼睛,深深呼吸,感受身体各□□□的轻□。在这片寂静中,我们不需要扮演任何□色,□□要做出任何决定,□需专注于当下。□/p> 沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我□远□外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体□个部位的轻松□在这片□静中,我们不需要扮□任何角色,不需要做出任□决定,只需专注于当下□<□p> 沉默的十五分钟,让我们有机会回归□我,远离外界的干扰□闭上眼睛,深深呼吸,□受身体各个部位的□松。在这片寂静中□我们不需要扮演□何□□,不需要做出任何决定,只需专注于当下。<□p> □默的十五分钟,让我□□□会□归自我□远□外□的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。□这片□静□,我们不需要扮演□何□色,□需要做□任何□□,只需专注于当下。