时间□理不仅包括工□□间,还应□包括休息和娱乐时间。□持健□的□活方□□包括充足的睡眠、均衡的饮食、□量的运动□放松心情,可□帮助□高工作效□和精力□要时刻关注□己的身体□康□□持□康的生活状态才能□好地□理时□。 时间管理不□包括工作时间,还应□包括休息和娱乐□□。□持健□的□活方式,包括充足的睡眠、均□的饮食、适量的□动□放□□情,□以帮助提高工作效率和精力。要时□关注自己的身体健康,保持健康的生活状□才能更好地管□时间。 时间管理不仅包□工作□间□还应该包括休息和娱乐时□。保持健康的生□□式,包括充足的睡眠、均衡的□食、适量的□动□放松□情,可以帮助提高工□效率和精□。要时刻关注自己的身体□康,□持□康的生□□态才能更好地管□时□□<□p> 时间管理不仅包括工作时间,还应该包括休□和□乐时间□□持健康的生活□式,包□充足的睡眠、均衡的□□、适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和□力□要□刻关注自己的身体健康,保持□康的生□状态才能更好地管理时间。 □□管理不仅包括工作时间,□应该包括休息和娱乐时间。保持健康的生活方□,包括充足的睡眠、均衡的饮□□适量的□动和放松心情□可以帮助提高□作效率和精力。要时刻关注自己的□□健康□保持□康的生□状态□能更好地管理时间□□> 时间管理不仅包括工作时间,还应该包□休息和娱□时间。保持健□的生活方□,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适□的运动和放□心情,□□帮助提高工作效率和□力。要时□关注自己的身体健康□保持健康□生活状态才能更好地管□时间。