时间管理不仅包括工□□间,还应□包括休□和□乐□间。保持健康的生活□式,包括充足的睡眠□均衡的□食、适量的运动和放松心情,□以帮□提高□作效率和精□□要时刻关注自己的身□健康,保□健□的生活状态才能更好地管理时□。 时□管理不仅包括工作时□,还应该包括休息和娱□时间。保持健康的生□方式,包括充□的睡眠、均衡的饮□、适量的运动和放□心情□可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的身□健康,保持健康的□活□态才能更好地管理时□。 □间管理不仅包括□作□间,还应该□括□息和娱乐时间。□持健康的生活方□,包括充足□睡□、均衡的饮食、□量的运动和放松心情,可以□助提高□作效率□□□。要时刻关□自己的□体健康,保□健□的生□状态才能更好□管理□间。 时间管理不仅包括工作时□,还应□包括休息和□乐时□。保□□□的□活方式,包括充足的睡眠、□衡的饮食□适量的运动和放松心情,可以帮助提高工作□□和精力。要时□关注自己的身体健康□保持□康的生活状态□能更好□管□时间。