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剧情简介
拖延是时间管理的大□，很□人会因为拖□而导□任务拖延，最终影□整体计划。要克服拖延□理，可以尝试一些方法，如分解任务、设定小时间段集□工作、使用□茄工□法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，□不会□决问题，努力克服这种坏习惯□ 拖延是时间□理的大敌，很多□会因为□延而导致任□□延，最终影响整体计划。要克服拖延心理，可□尝□□些方法，如分□任务、设定□时间段集中工作、使用□茄工作法□。重要□是要意识□拖延只会浪费时间，而不会□决□题，努力克服这种□习惯。拖延□时□□理的大□，很多人会因□拖延而□致任务拖延，最□影响整□计划。要克服拖□心理，可以尝试一□□法，□□□□务、设定小时□段集中工作□使用番茄工作□等。重要的是要意识到拖延只会浪□时间，而不会解决问题，□力克□这种坏习惯□<□p> □延是时间管理的大敌，很多□会□□拖延而导致任务□□，□终影响整体计划。要克□□延心理，可以尝试一□方法□如分解任务、设定小时间段集中工作、使用番□工作法等。重要的是要意识□拖延只会□费时间，而不会解决问□，努力克服这种坏习惯。
精选评论
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