沉默的十五分钟,让我们有机会回归自我,远离外界□干扰。闭上眼睛,深深呼吸□感受身□各个部位□□松。□这片□静中,□□不需□扮演任何角色,不需要做出□何决定,□需专注于当下□□> 沉默的十□分钟,让我们有机会回归□我,远离外界□干扰。闭□□睛,深深呼吸,感受身体各个部位□轻松。在这片寂静中,□们不需要扮演任何角□□□需要□出任何□□,只需专注于当下。<□p> □默的□五分钟,让我们□□会回归自□,远离外□的干扰。闭上眼睛,深深呼吸,□受身体各个部位的轻松。□□片寂□中,□们不需要扮演任何角色,不需要做出□□决定,□需专注于当□。