时□管理不仅包括工作时间,还应该□括休息和娱乐时间。保持□康的生活方式□□括充足□睡眠、均衡□□食、□量的运动和放松心情,可以帮助提高□作效率□精力。要时刻关注自己的□体健康,保持健康的生活□态□能更好地管理时间。□□ □间管理不仅□括□作时间,还应该包括休□□娱乐时间。保持□□的□活□式,包括充□的睡眠、均衡□饮食□适量的运动和放松□情,可以帮助提高工作效率和□□。要时刻关□自己的身体健康,保持□康的□活状态才能更好□□理时间。 时间管理不□包□工作时间□还应该包括休息□娱乐时间。保持健□的生□方式,□括□足□睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心情□可以帮助提高工作效率和精力。要□刻关注自己的□体□康,保持健康的生活状态才能□好地管理时间。<□p> 时□□理不仅包括工作□间□还应该□括休息□娱乐时间。保持健康的生活方式,□括充足□□眠、均衡的饮食、适量□运动和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要□刻关注自己的身体健□,□持健康的生活状□才能更□地管理时间□ 时间管理不仅包括工□时间,还应该包括休□和娱乐时间。保持健康的生活方式,包□充足的睡眠□□衡的饮食、适量的运动□放松心情,可以□助□高工作效率和精力。□时刻□注自□的身体健康,保持健康的生活状□才能□好地□理□间。