□间管理不仅□括□作时间,□应该包括休□和娱乐时间。保持健□的生活□式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运□和放□心□,可以帮助提高工作效率和精力。要时刻关注自己的□体健康,保持健□的生□□态□□更好地管理时间。<□□□ 时间管理不仅包□工作时间,还应该包□□息和娱乐时间。保持健康的生活□式,包括充足的睡眠、均衡□饮食、适量的运动和放松心情,可以帮助□高工作效率和精力。要时刻关注自己的身□健康,保持健康的□活状态□能更好地□理时间□ □间□理不仅□括工作时间□还应该包括休息和娱乐时间。保持□康的生活方式,包括充足的□□、均衡的饮□、适量的□□和放松心情,可以帮助提高工作效率和精力。要时□□注自己的身体健□,保持健□□□活状态才能更□地管理时间。 <□>时□管理不仅包括工作时间□还应该□括休息和□乐时间。保持□□的生活□式□包□□足的睡眠□均衡的饮食、适量□□动和放松心情□可以□□提高工□□率和□力。要□刻关注自己的身□健康,保持健康的生活状态才能更好地管理□间。□>