《破晓》：

社□压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交□虑。担心被拒绝、担心表□□佳、担心□人的看法等都□能成为社交压力的原因。在面对□交□□时，重要的是树立自信心，接受自□并尝试放宽对自己的要求。逐渐□展社交圈子、培养兴□爱好，□可□□助减轻□□压力。

社交压力常常源□人们对他人的期待□及□□□社交□虑。担心□拒绝、担心表现不佳、担□他人的看法等都可能成□□交□力的原因。在面□社交压力时，重要□□树立自信心，接受自己并尝试放宽对自己□要求。逐渐□展□交圈子、培养兴趣爱□，也可以帮助减轻□□压力。

社交□力常常源□人们对他人的期待以及自身的□交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳□担心他人的看法□□可能成为□交压力的□因。在面对社交压力□，重要的是树立自信心，接□□□并尝试□宽对自己的要求□□□扩展社交圈子、培养兴趣爱好，□可以帮助减□社交压力。

社交压力常□源自人们对他人的期待□及自身的社交焦□。担心被拒绝□担□表现不佳、担心他人的看□等都可能成为□交压力的□因。在面对社交□力时，重要的是树立自信心，□受自□并尝试放宽对自□的□□。逐渐□展社交□子、培养兴趣爱好，□可以帮助减轻社交压力□<□p>

社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的□交焦虑。□□被拒绝、担心表□不佳、担□他人□看法等都可能成为社交压力的原因。□面□□□压□时，重要的是树立自信□，接受自己并尝试放□对□己的要求□逐□扩□社交圈子、培养兴趣爱好，□□□帮助减□社交压力。<□p><□□社交□力常常源自人□对□□的期待以及自身的社交焦虑□担心被拒绝、担心表现不佳、□□他人的看法等都可能□为社□压力的原因。在面对社交压力时，重要的是树□自□心□接受自己并□试放宽对自□的□求。逐渐扩展社交圈子、培养兴□爱好，也可以帮助减轻社交压□。□/□>

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