如□处理好工作、生活□休闲的关系也是长寿的□个关键□素。长寿□们□常能够合理规□自己□生活节奏,避免过度□累和压力□大。适当的休息和放松同样□要,可以有□缓解身心压□,□□衰老进程。□> 如何处理好工作、生活和休闲的关系也□长寿的一个关键因□。长□者□通常能□合理□划自□的生活节奏,避免过度劳累和压□过大。适当的休息和放松同样重要,可以有□缓□身心压力,延缓衰老进程。<□p> 如何处理好工作、生活和休□的关系也是长寿□一个关键因素。长寿□们通□能够合□规划自己的生活节奏,避□过□劳累和压力过大。适当的□息和放□同样重要,□以□效缓解身心压力,延□衰老□程。 如何处理好工□、生活和休闲的关系□是长寿的一个关键因素。长寿□们通常能□合理规划自己□生□节奏,避免过度□累□压力过大。适当的休息和放松同样重要□可以有□缓□身心压□,延缓衰□进程。 如何处理好工作、生活和休闲□关系也是长寿的一个关键因素。长寿者□□常能够合□规□□己□生活节奏,避免过度□累和压力过□。适当的□息□□松同□重□,可以有□缓解身心压力,□缓衰老进□□<□□>□p>□何处理好□作、生□和休闲的关系也是长寿的一个□□因素□长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏□□□过度劳□□□力□大。适当的休息和放松□样重要,可以有效缓□身心压力,延缓衰老进程。