□默的十□分钟,让我们有机会回归自我,□□外界的干扰□闭上□□,深深呼吸□感受身体各个部位的轻松。在这片寂静□,我们不需要扮演任何角色□□□要做出任何决定,只需专注于当下。
沉默的十五分钟,让我们有□会回□自我,远离□界的干扰。闭□眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位的轻松。在这片□静中,我们□需要扮演任何角色,不需□做出任□决定,□需专□于当下□<□□>□p>沉默的十五分钟,□我□有机会回归自我,远离外界的干扰□闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各□部位的轻松。在这片寂静中,我□不需要□演任□角色,□需□做出任何决定,只需专注于□下。<□□>