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□p>时间管□不仅包括工作时间，还应该包括□息和娱乐时间。□持健康的生活方□，包括充□的睡眠、均衡的饮食、适量的□动和放□心情，可以□助提高工作□率和精力。□时刻关注自己的身体健康，保持健康的生活状态才能更□地□理时间。<□p>

□间管理不□包括工作时间，还应□包括休息□娱乐时间。保持健□的生活方式，包括充足的□眠、均衡的饮食、适□的□动和放松心情□□以帮助提高工作效□和精力。要时刻关注□己的身□健康，□□健□的□活状态才能更好地□理时间□□/p□

时间管理不□□括工作时间，还应该包□休□和娱□□间。保□健康的生活方式，包括充足的□眠□均衡的饮食、适量□运动和放□心情，可以帮助提高工作效率□精力。要时□关□自□的身□健康，保持健康的生活状态才能更好□管理时间。

□间管□不仅包□工作时间，还应□□□休息□娱乐时间。保持健□的□□方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动和放松心□，可以帮□提高工作效率□精力。要时刻关注自□的身体健康□保□健康的□活状态才能更好□管理时间。

时□管理不仅包括工□时间，□应该包括□息和娱乐时间□保持健康□生活□式，包括充足的睡眠、均衡的饮食□适量的□□和□□心情□可以□助提高工作效率和精力。要时刻关注□己的□体□康，保持健康的□活状态才能更□地管理时间。

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