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剧情简介
□交压力常常源自人们对□人的期□以及自□的□交焦虑。担心被拒绝□担心表现不佳、担心他人的看法等□可能成为社交□力的原因□□面对社交压力时，□要的是树立自信□，□□自己并尝试□宽对自己□要求。逐渐□展社交圈子、□养□趣□好，也可以帮助减□社交□力□ 社□压力常常源□□们对他人的期待以及自□的社□焦□。□心被拒绝、担心表现不佳、□心他人□看法□都可能□为社交压力的原因。在面□社□压□□，重□的□□立自信心，接受□己并□试放宽对自己的要求。逐渐扩展社□圈子、培□□趣爱□，也可以帮助减轻社交压力。 社交□力常□源□□□对□人□□待以□自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不□、担心他人的看法等都可能□为社□压力的原因□在面对社交压力时，重要的□树立自□心□接受□己并尝试□宽对自己的要求。逐渐扩展社□圈子、□养兴趣□好，也可□帮助减轻社交压力。 社□压力常常源□人们对他人的期待以及自□□社□焦虑□担心被拒绝、担心表现不佳、担□他人的看法等都可能成为社交压力的原因。在面□社交压力时，重要的是树立自信心，接受自己并尝试放宽对自己的要求。逐渐扩展社交圈子、□养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。<□p□ □□压□常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑。□心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的看法□□可能成□社交压力的原因。在面对社交压力□，重要□是树立自□心，接受自己并尝试□宽对自□的□□。逐渐扩□社□圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减□□交压力。社□压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交焦虑□□心□拒绝、担心表□不□、担心□人的看法等都可能成为□交压力□□因。在面对社交□力时，重要的是□立自信心，接受自己并□□放宽对□己的要求□逐渐扩展社□圈子、培养兴趣爱□，也可以帮助减轻社交压力。
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