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剧情简介
拖延是时间□理的大敌，很多□会因为拖延而□致任务拖延，□终影响整体计划。要克服拖延心理，可以□□一些方法，如分解任务、设定小时间□集中工□□□□番茄工作法等。□要的是要意识□拖延只会浪费时间，而□会解□问题□□力□服这种坏习□。 拖延是时间□理的大敌，很多人□因□拖延而导致任务拖延，最□□响整体□划。要克□拖延心理□可□尝试一些方法，如分解任务、设定小时间段集中工作、使□番茄□作法等。重□的是要意识到□延只会浪费时间，□□会解决问题，努力克服这种坏习惯□<□p><□>拖延是时间管理的大□□很多人会因为拖延□导□任务拖延，最终影响整体□划。要克服□延心理，□□尝试一些方法，如分解□务、设定小时□段集中工□、使用番茄工作法等。重要的是□意识到拖□只会浪费时□，而不□解决问题□努力克服这种坏习惯。 拖延是时间管理的大敌，很多人会□为拖延而导致任务拖延□最终影□整体计划。要克服拖延心理，可以□试一□□□，如分解任□□设定小时间段集中工作□使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪费时间，而不会解决□题，努力克服□种坏习惯。
精选评论
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