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剧情简介
社交压力常常源自人们对他人的期待以及自身的社交□虑□担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的□法□都可能成为社交压力□原□。在面对社交□□时，□要的是树立□信心，接受自己□尝□□宽□□己的要求。逐渐扩□社交□子、□养兴趣爱好，也□以帮助减轻社交压力。□/p> □交压力常常源自□们对他人的期□以及自身的社交□□。担心被拒绝、担心表现不□、担心他人□看法等□可能成为社交压力□□因。在面对社交□力时，重要□是树立自信心，接受自己并尝□□□对自□的要□。逐渐扩展社交圈子□培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压□。社交压□常常源□人们对他人的期待以□自□的社交焦虑。担心被拒绝、□心□现不佳□担心他人□□法□都可能成为□交压力的原因。在面对□交压□时，重要的□树立自信心，□受自己并尝试放宽□自己□要求□逐□扩展社交圈子、培养兴□爱好，也可以帮助减轻社交压□。 社交压力常常源自人们对□人□期待以及自□□社交□虑。担□被拒绝、担心表现不佳、担□他人的看法等都可能成为社□压力的□因。在面□社□□□时，重要□是树□自信心，接受自己并尝试放宽对自己的要□。□渐扩展社交圈子、□养□趣爱好，也可以帮助减轻社□压力。 社交压力常常源自人们对他人的期待以及□身的社交焦虑。担心被拒绝、担□表现□佳、担心他人的看法等都□能成为社交压力的□□。在面对社交□力□，重□□是树立自信心，接受自□并尝试放宽对□己的要求。逐渐扩展社交圈子、培□兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压□。□/□> 社交压□常□源自□们□他人的期待以及自身的社交焦虑。担□被□绝、担心表现不佳、担心他□的看法等都可能成为□交压力的原因。在面对社交□力时，□要的□□立自信心，接□自己并尝□放宽对自□的要求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减轻□交压力□□/p□
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