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剧情简介
另□，□过运动、音乐、阅读等方□也可以帮□我们调节情绪。每□人都可□找到适合自己的情绪调节□法，建□起日□生活中□情绪管理习惯。 另□，□□运□、□乐、阅读等方式也可以□助我们调节□绪。每个人□可以找到适合□己的情绪调节方法，建立起□常生活中的□□管理习惯。□/p> 另□，通过运动、音乐、阅□等方式也可以□□我□调节情绪。每个人都可以找□适合自己的情绪调节方□，建□起日常生□中的情绪管理习惯。 另外，通过运动、音乐、阅读□方式也可以帮助我们调节情绪。每□人都可以找□适合□己的情绪调节方法，建立起日常□活中的情绪管理习惯□□/p>
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