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□p>声音的□达需□一种□松的状态。紧张的肌肉会影响声□□产生和□达，因此在□习时要注重放松肌□，特别□颈部、咽喉和肩部的肌肉。□□□放松的状□下，声□才能流畅□如地传达出内心的情感。声音的表达需要一种放□的状□。紧张的肌□会影响声音□产□和表□，因此在练习时要□重□□肌肉，特别是颈□、□喉和□部的肌肉。只有在放松的状态下，声音才能□畅自如地传达出内心的情感。

□□的表达需要一种放松的状态。紧张的肌肉会影响声音□产生和表达，因□□□习时要注重放松肌肉□特别是颈部、咽喉和肩部的肌肉。只有在放松的状态下□声音才能流畅自如地传达出内心的情感。

□音的表达需要一种放松的状□□紧张的肌肉会影响声音的□生□表达，因此□练□□□注□放松肌肉，特别是颈□、咽□和□部的肌肉。只有在放松的状态下，声音□能流畅自如□□达出内心的情感。

□音的表达需要一种□松的状态。紧张的肌肉会影响声音□产生和表达，□此在练习时要注重□松□肉，特别是颈部、咽喉□肩部□肌□。只□□放松的□态下，声音才能流畅□如地传达出内心的情感□

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