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剧情简介
如何□理□工作、生活和休闲的关系也是长□的一□关键因素。长寿者们通常能够合理规划自己的生活节奏，避□□度劳累和压力过大。适当的休息和放松□样重要，可以有□缓解身心压力，延缓衰老进程。<□p> □何处理好工作、生活□休闲的关□也是长寿的一个关键因□。□寿□们通常能够合理□划自己□生活节奏，□免过度劳累和压力过大。适当的休□和放松同样□要□可以□效□□身心压力□□缓衰老□□。
如何处理□工□、生活和休闲的关系也是长□□一个关键因□。长寿□们通常能够合理规划自己的□活节奏，避免过度劳累和压□□□。适当的□息和放松□□重要，□以有效缓解身心压力，延缓衰老进程。<□p>□p□如□处理好□□、生活和休闲的关系也是长寿的□个□键因素。长寿者们通常□够合理规划自□□生活节奏，避免过度劳累和压□过大□适当的休息和放松同样重要□□以有效缓解身心压力，延缓衰老进程。
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