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剧情简介
除了自我控制□调节，有□候也可以借助外部资源进行情绪管理。与家□、朋友或心□□家沟通□流□一种很好的方式，可以得到理□和支持，减轻心理压力，释放情绪。 除了自我控制和调□，有时候也□以借□外部□源进行情绪管□。与家人、朋□或心理专家沟□□流是一种很好的□□，可以得到理□和支持，减轻心理压□□□□情□□ 除了自我控制和调节，有时候也可以借助外部资源进行情绪管理。与□人、朋友或□理专□沟通交流是一种很好的方□，□以得到理解□支持□减□心理压力，释放情绪。 除了自□□制和调节□有□候也可□借助□部资源进行□□管理。与家□、朋友或心理□家沟通交流是一种□好□方□□可以得□理解和支持，减轻心□压力，释放情□。□/p>
精选评论
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