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剧情简介
拖延是时间管理的□敌，很多□会因为拖延而导致任务□延□最终影响整体计划。要克□拖延心□，可以尝□一些方法，如分□任务、设定小□间段集□工作、使用番茄工作法等。重要的是要意识到拖延只会浪□时间，而不会解决问题，努力克□□种坏习惯。<□p>□p>拖延是时间管理□□敌，很多人会因□拖延□导□任务拖延□最终影响整体计划□要克服拖□□理，□以尝试□些方法，如分解任务、设定小时间□集中工□、使用番茄工作法等。重要的是□□识到□延□会浪□时□□而不会解□问□，努力克服这□坏习惯。 □□□□间管理的大□，很多人会因为拖□而导致任务拖延，最终□响整体计划。要克服拖延心理，□以尝试一些方法，如分□任务、设定小时间段集中工作、使用番茄□作□等。重要的是□意识到拖延只会浪费时间，而□会解决问题，努力克服这□□习惯。 拖延是时间管□□大敌，很多人会因为□延而导致任□拖延，最□影响整体计划。要克服拖延心理，可□尝试一□方法，如分解任务、设定小时间段□□工作、使用□茄□作法□。重要的是要意识到拖□□会□□时间，而不会解决问题，努力克服这种坏习惯。
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