时间管理不仅包括工作时间,还应该□括休息和娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠□均衡的饮食、适量□运动和□松心情,可以帮助提高工作效率和精□。要时刻关注□□的身□健康,保持健康的生活状态才能更好地管理时间。□□ 时间管理不□包括工作时间,□应该包括休息和娱□时间。□持健□□生□方式□包括充□的睡眠、均衡□饮食、适量□运动和放松心情□可□帮助提高工作效率和精□。要时刻关注自己的身体健康,保持健康的生活状态才□更好地管理时□。
时间管理□仅包□工作时间,还应该□括休□和娱乐时间。保持健康□生活方□,包括充□的睡眠、均□的饮□、适量的运动和放松心□,□以帮助提高工作效率和精力。□时刻关□自己的身□健康,□持健康的生活状态才□更好□管□时间。<□p>□p>时间管□不仅包括工作□间,还□该□□休息□娱乐时间。保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运□和放松心情,可以帮□□高工作效□和精力。□时刻关注自己的身□健□,保持健□□生活状态才能更好地管理时间。□/p>