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类型：短片 恐怖 动作 科幻  地区：法国  年份：2013 

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<□>深呼吸是一种被广泛认可□简单有效□情绪调节技巧。当我□□到□虑或愤怒时，可以□试专注地做几□深呼吸，放慢呼吸节奏，有□于平复情绪、减轻压□。

深□吸是一种被广泛认可的简单□效的情绪□□□巧□当□□感□焦虑或□怒时，可以尝试专注地做几次深呼吸，□慢呼吸节奏，有助于平复情绪、减□压力。

□p>深呼□是一种被广泛认可的简单□效的情绪调节技巧。当我们感到□虑或愤怒时，可以□试□注地做几次深呼吸□放□呼吸节奏，有□于平□情绪、减轻压力。□□p>

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