□默的十□□钟,让我们有□会回□自我,远离外界的干扰。□上□睛□深深呼吸,感受□体各个部位□□松。在这片寂□□,我们不需要扮演任□角□,□需要做出任何决定,只需专注于当□。 沉默□十五分□,让我们有机会□归□我,远离外界的干扰。闭□眼睛,深□呼吸,感受身体各□部位的轻松。在这片寂静中,□们不需要□演任何角色,不需要做出任何决定,只需专注□当□。 沉默的十五□钟,让我们有机□回归自我,□离外界的干扰。闭上眼睛,深深呼吸□感受身□各个□□的轻松□在这片寂静中,□□□需要扮演任何□色,不需□做出任□决定,只需专注于□下。□/□>