沉□的□五分钟,让我们有机会回□自我,远□外界□干扰。闭上眼睛,深深□吸□感□身体各个部位的轻松□在这片寂□□,□们□需要扮演任何角色,□需要□出任何□定,只需□注于当下。 沉默的十五分钟,让我们有□□回归自我,远离□□的□□。闭上眼睛,深深呼吸,感受身体各个部位□轻松。在这片□静中,□们不需要扮演任何角色,不需□做□任何决定,只需专注于当下。□/p> 沉默的十五□钟,让我们□机会□归自我,远离外界的□扰□闭□眼睛,深深呼吸□感受身体各个部位的轻□。□这片寂静中,我□不需要扮演任何□色,不需要做出任何决定,只需专注于当下。□□□> 沉□的十五分钟□让我们有□会回□自我,远离外界的干扰。闭上眼□,深深呼吸□感受身体各个部位的轻松□在这片寂静中,我们不需要扮演任何角色,不需要做□任何决定,只需专注于当下□<□p>