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剧情简介
社□压力□常源□人们对他□的期□□□自身的社交焦虑。担心□拒绝、担心表现不佳、担心□人的看法等都可能成为社交压力□原因。在面对社交压力时，重要□是树□自信心□接受自己并尝□□宽对□□的要求□逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，也可以帮助减□社交压□。□/p> 社交压力□常源自人□对他人的期待以及自身的社□□虑。担心被□绝、担心表现不佳□担心他人的看法等都□能□为社交压力□原因。在面对社交压力时，□要的是树立□信心，接受□己并尝试□宽对自己的要求。□渐扩展社□圈子、□养兴趣爱好，也可以帮助减轻社□压□。□/p> 社交压力常常源自人们对他人的期待□及自身的□交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳□担心他人的看法等都可□成为社□压力□原因。□面对社交压□时□重□的□树立自信心，接受自己□□试放宽对自己的□求□逐渐扩展社□圈□□培养兴趣爱好，也可以帮助减轻社交压力。 社交压力常常源自人们对他人□□待以及自身的社交焦虑。担心被拒□、担心□现不佳□担心他□□看法□都可能成为社交压力的原因□在面对社交□力□，重要的是□立自信心，接受□己并尝试放宽对自己□要求。□渐扩展社交□子、培□兴□爱好，也可以帮助减轻□交□力。 社交压力常常源自人□对□□的期待以及自□的社交□虑。担心被拒绝、担□表现□佳、担心他□的看法等都可□成为社交□力的原因。在面对社交压力时，重要的是树立自信心，接受自己并尝试放宽对□□的□求。逐渐扩展社交圈子、培养兴趣爱好，□可以帮助减轻社□压力□<□p> 社□压力常常源自人们□他人的期待以及自身的社交焦虑。担心被拒绝、担心表现不佳、担心他人的□□等都□□□□社交压□的原因。在面对□交□力时，重要的是树立□信心□接□自□并□□放□对自□的要求。逐渐扩展社交圈子□培养兴趣爱□，也可以帮助减轻社交压力。
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